傍晚，是孩子们的水上训练时间。每天他们都要在这里重复跳水60到70次。湛江赤坎游泳场训练基地是广东省10个训练基地之一，在中国跳水运动的辉煌发展历程中，占有一席之位。训练基地以为国家培养、输送优秀跳水后备人才为宗旨，自1992年以来先后向省、国家级高水平运动队输送17名后备人才，并有劳丽诗、何冲、林劲等7人先后站在了世界冠军和奥运冠军的领奖台上。（第三届中国新闻摄影年赛体育类新闻单幅优秀奖）